Acompaño a adolescentes y adultos en el manejo de la ansiedad, la depresión, el estrés y los bloqueos emocionales.
Un espacio confidencial y cercano donde comprender lo que te ocurre y adquirir herramientas prácticas para sentirte mejor.
Un espacio profesional, cercano y adaptado a ti, para entender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor.
Gracias por estar aquí y por dar este paso, que no siempre es fácil. Soy Tania Pitarch, psicóloga sanitaria especializada en terapia cognitivo-conductual, acompaño a adolescentes, adultos y parejas en el manejo de la ansiedad, la depresión, el estrés, los bloqueos emocionales y las dificultades en las relaciones.
Ofrezco un espacio seguro, confidencial y cercano donde poder comprender lo que te ocurre, sentirte escuchad@ y adquirir herramientas prácticas para transformar el malestar en bienestar real, con el objetivo de que encuentres en ti los recursos necesarios para afrontar los retos que están por venir.
Estas son algunas de las opiniones de nuestros pacientes.
Me sentí muy cómodo desde el primer momento, su forma de trabajar me encantó. La recomendaría siempre.
No quiero seguir preocupándome por todo, pero no sé cómo dejar de hacerlo.
Mi cabeza no para… y estoy cansada/o de sentirme así.
No puedo con todo… pero sigo sin permitirme parar.
Últimamente dudo de todo, incluso de mí misma/o.
A veces siento que no soy suficiente, aunque me esfuerce.
Echo de menos sentirme como antes.
Me da miedo fracasar o decepcionar.
No quiero perder a mi pareja, pero tampoco quiero seguir así.
Me siento sola/o aun estando rodeada/o de gente.
Me cuesta relajarme y disfrutar de las cosas que antes me gustaban.
Tu mente puede ser un lugar habitable.
Tania es una gran profesional, contacte con ella por problemas de ansiedad y estoy muy contenta.